[今日看球要闻]亚当斯：➡️我早餐⭐要吃一磅碎牛肉+6个鸡蛋 赛后还要再❕吃2.5份牛排
2026-08-22
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![[今日看球要闻]亚当斯：➡️我早餐⭐要吃一磅碎牛肉+6个鸡蛋 赛后还要再❕吃2.5份牛排(图1)](http://tu.duoduocdn.com/uploads/day_260822/202608220839192784.jpg "[今日看球要闻]亚当斯：➡️我早餐⭐要吃一磅碎牛肉+6个鸡蛋 赛后还要再❕吃2.5份牛排(图1)")
08月22日讯 ❕火箭中锋亚当斯此前做客《TheOldManAndTheThree》播客节目时谈到了自己日常的饮食。
“早餐我会吃1磅（453.6克）碎牛肉+6个鸡蛋，这些吃的会混在一起。我严格执行纯肉饮食2年，然后再加入其他食物。我现在的日常是早餐不变，但在赛前会吃水果，赛后我会吃2.5份牛排。我不太爱吃寿司✌️，我觉得它被高估了。”亚当斯说道。